Je staat in het hart van je leven. Je bent actief en hebt vele rollen en activiteiten die je dagelijks oppakt in leven en werk. Je gezin, vrienden, familie,  je werk, vrije tijd, sociale verplichtingen. Er wordt veel van je verwacht. 

Voor je het weet is er weer een week voorbij gevlogen...

Herkenbaar? 

- je gaat maar door en hebt nauwelijks tijd voor jezelf

- je hebt het gevoel dat je geleefd wordt
-dat je doet wat je nu eenmaal hoort te doen 
- je vindt het lastig om grenzen aan te geven
- je twijfelt steeds meer over dingen waar je eerst heel zeker over was
- je gaat niet meer enthousiast naar je werk  
- je raakt je motivatie kwijt
- Je voelt je regelmatig moe, futloos, onzeker of onrustig
-het voelt alsof je vast zit 

Kortom: je ervaart spanningsklachten en stress.

Goed nieuws? Je hebt een keuze!

Blijf je door gaan zoals nu of kies je voor meer levensgeluk?

Durf jij voor meer levensgeluk te kiezen? Dapper! Het zal je echt helpen. En ik ondersteun je er graag bij. Eerlijk, helder en zonder trucjes of zweverigheid. 
Ik luister naar je, ik hoor je en ik zie je.

 Op basis van onderling vertrouwen en respect durf ik je waar nodig te confronteren, of vragen te stellen die eerder niet gesteld werden. Om je op weg te helpen. Jouw weg! 
De oplossing is vaak heel eenvoudig:  luister naar je zelf en durf eigen keuzes te maken. Worstel je los van alle verwachtingen, en kies eindelijk voor jezelf!

Makkelijk? Nee. 
Dat is ook zeker niet wat ik je voorhoud. Het leven loopt soms niet zoals je dat zou willen. Teleurstelling, tegenslag en verdriet horen er ook bij. Maar ook daarin zit levensgeluk. Zolang je maar durft te leren van het leven en je jezelf niet verliest.

Als coach help ik jou op weg. Ik ondersteun je om op een effectieve manier om te gaan met situaties en gevoelens. Altijd op een persoonlijke manier en met een op maat gemaakt traject. Ik help je om inzicht te krijgen, en om hele concrete stappen te zetten die jou echt verder helpen! 

Het resultaat?

✔ je hebt inzicht in je belangrijkste waarden en drijfveren in deze fase van je leven
✔ je stelt doelen die daarbij passen
✔ je kent je valkuilen en je kwaliteiten
✔ je weet om te gaan met tegenslag in het leven
✔ je maakt echt eigen keuzes zowel op persoonlijk vlak als in je werk
✔ je ervaart meer eigen regie en vrijheid
✔ je hebt meer energie
✔ je voelt je weer in balans
✔ je kunt meer genieten

Je staat weer vol vertrouwen in jezelf, veerkrachtig en vitaal in het leven!