Zondag, niks doen dag

Ik hoor het regelmatig, gisteren nog op een verjaardagsfeestje; morgen ga ik helemaal niks doen! Vaak is er een drukke week aan vooraf gegaan en is er behoefte om écht te relaxen. Van oudsher is de zondag daar dé aangewezen dag voor. Een dag voor rust, familie of gezin. Een dag voor minder moeten. Een dag om te vullen met...niks!

Maar waar bestaat dat " niks" uit voor jou? Echt helemaal niks? Dat is zelden het geval. Wat vaak bedoelt wordt is dat je dingen gaat doen waar je zin in hebt. Dingen die niet opgelegd worden. Dingen waar je ontspannen van wordt. En dat zegt veel over ons zelf! 
Het is goed om daar heel even bij stil te staan. Om je bewust te worden waar je van ontspant. Dan kun je het ook inzetten voor andere momenten in de week. Zodat je vaker even het " heerlijke niks" kunt ervaren. Het zal je goed doen! 

Dus: hoe ziet jouw ideale zondag er uit?